# Здоровье

читать 2 мин.
0 24

В статье описываются основные способы поддержания иммунитета во время эпидемии, такие как правильное питание, употребление достаточного количества жидкости, достаточный сон, избегание стрессов, гигиенические меры, принятие поливитаминов и антиоксидантов. Также рекомендуется бросить курить и соблюдать режим самоизоляции для людей старше 65 лет и с хроническими заболеваниями.

Прочитать полностью